De eerste looptest / wedstrijd van 2024!
Het plan.
Gisteren (3 maart 2024) was het tijd voor een 10km test. Geen wedstrijd want de dames die daar lopen zijn veel te sterk voor mij.
Bij de start vertrok iedereen erg hard. Ik volgende en dat voelde goed. Na 1km kreeg ik een melding op mijn horloge 4.00 min/km. Dat was niet volgens plan dus ik besloot rustiger te gaan lopen. Het plan was 4.30 min/km. Km 2 was nog iets sneller maar daarna liep ik steady 4.30 tot de finish. Ik dacht dat ik ergens als 10e dame liep, maar eenmaal bij de finish zei de omroeper; "2e dame in de wedstrijd Maaike Frijters". Ik was blij verrast.
Een kijkje in mijn hoofd.
Hoewel ik een goede race liep kwam ik na 1km op een zandpad met allemaal kuilen. Ik was uitgegaan van een verhard parcours dus dat viel even tegen. Daardoor begon ik veel in mijn hoofd te zitten. Zal ik dan na 1 ronde (5km) stoppen? Maar goed, 10km is 10km. Hoewel ik hoopte dat ik mezelf op zou kunnen trekken aan andere lopers was dat zoals bijna altijd niet het geval. Ik loop vaak tussen 2 groepen in. Net als gisteren. Lekker veel tijd om na te denken en mezelf vooral heel zielig te vinden...
Maar ik was vastberaden om het tempo vast te houden en dat werd beloond!
Reactie plaatsen
Reacties