Ik voelde mezelf sterk en ik had zin om te gaan testen wat ik in me had. Ik hoopte op een Persoonlijk record bij het zwemmen. Maar dat ging even anders dan ik had verwacht.
Ik mocht starten, het deel in de haven voelde ik mezelf sterk. Toen ik de haven uit zwom werden de golven hoog. Ik kon er amper tegenin zwemmen en ging over op schoolslag. Het was echt verschrikkelijk zwaar en tegelijkertijd baalde ik van mezelf. Iedere keer als ik dacht dat ik er bijna was, zag ik in de verte weer een andere boei. De moed zakte mij in de schoenen, ik wilde opgeven maar ook weer niet. Vooral mentaal was dit een enorme strijd. Het leek alsof ik er een uur over gedaan had. Toen ik uit het water kwam en op mijn horloge keek zag ik een tijd van 39:59 min staan. Niet persé waar ik op gehoopt had, maar beter dan een uur.
Ik sprong na een snelle wissel op de fiets en had besloten om mijn verstand op nul te zetten en gewoon door te trappen. Op de dijk stond veel wind, maar ik voelde mezelf super sterk. Na 2:39:33 uur (34.4km/uur) kwam ik van de fiets en dat was voor mij een Persoonlijk record op de 90 km.
Ik had bedacht om de wissel tussen het fietsen en het lopen rustiger aan te gaan doen. Normaal sprint ik door de wisselzone en begin ik met een te hoge hartslag aan het lopen. Daar heb ik mezelf niet aan gehouden want ik deed 3:32 min over deze wissel.
Het hardlopen was een avontuur. Na 3 km begon ik voor de eerste keer te kokhalzen. Gelukkig kon ik alles binnenhouden. Op dat moment zei ik tegen mezelf: 'zolang je je voeding en vocht binnen houdt, kan je gewoon terug naar je geplande tempo'. Dus dat deed ik en ging verder met een tempo van 5:00 min per kilometer. Iedere kilometer nam ik een slok van mijn sportdrank. Na 14 km wilde ik toch een gelletje proberen. Helaas stond ik na 17 km weer aan de kant. Ook dit keer hield ik alles binnen en kon ik mijn weg vervolgen. Uiteindelijk deed ik 1:47:38 uur over de halve marathon.
Na 5:14:49 uur kwam ik over de finish. Dit betekent dat ik ruim 13 minuten van mijn vorige PR wist te halen!
Reactie plaatsen
Reacties